1. Menurunkan demam
Studi menunjukkan
bahwa jus Noni memiliki khasiat antivirus dan membantu menyingkirkan
batuk, menurunkan demam, dan mengobati badan pegal linu.
2. Mengatasi arthritis
Jika
Anda menjalani gaya hidup sehat dan minum jus mengkudu setiap hari,
Anda bisa mengurangi rasa sakit yang diakibatkan arthritis hingga
seminimal mungkin. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jus Noni
membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi kerusakan sendi yang
terkait dengan arthritis karena sifat analgesiknya.
Membungkus
daun mengkudu segar di sekitar daerah yang bermasalah juga dikatakan
bisa meredakan radang sendi, bengkak dan sakit akibat arthritis.
3. Menurunkan risiko encok
Encok
adalah sejenis arthritis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam
urat di persendian. Beragam penelitian telah menunjukkan bahwa jus
mengkudu dapat mengurangi konsentrasi asam urat dalam darah, sehingga
menurunkan risiko encok.
4. Melindungi dari risiko kerusakan akibat stroke
Minum jus mengkudu dapat membantu melindungi Anda dari
kerusakan yang bisa ditimbulkan stroke.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
Satu
lagi manfaat buah mengkudu untuk kesehatan adalah dengan meningkatkan
sistem kekebalan tubuh. Kandungan scopoletin yang hadir dalam buah
mengkudu memiliki sifat anti-bakteri, anti-inflamasi, antijamur dan
anti-histamin yang meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.
Selain
itu, sifat anti-bakteri buah mengkudu menunjukkan khasiat yang cukup
ampuh untuk melawan bakteri E. coli (penyebab gangguan pencernaan dan
infeksi saluran kencing), Staphylococcus aureus (penyebab infeksi kulit
dan tulang, hingga sepsis) dan Proteus vulgaris (penyebab infeksi
saluran kencing).
6. Menurunkan kolesterol
Peningkatan
kadar kolesterol dalam darah merupakan faktor risiko utama penyakit
kardiovaskular. Merokok juga bisa menyebabkan kolesterol tinggi akibat
dari penumpukan stres oksidatif dalam tubuh.
7. Menurunkan gula darah
Penelitian
pada hewan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan terhadap manfaat
buah mengkudu untuk mengendalikan kadar glukosa darah. Periset di
Universitas Hindia Barat melakukan satu penelitian semacam itu dan
menemukan bahwa buah mengkudu memiliki sifat penurun gula darah.
Penelitian ini melibatkan pemberian suplemen mengkudu noni atau obat
diabetes resep pada tikus diabetes selama 20 hari untuk mempelajari efek
gula darah.
8. Mengurangi stres
Menurut
ahli nutrisi klinis Byron J. Richards, Jus mengkudu mampu membantu Anda
mengatasi stres dan mengurangi dampak stres pada fungsi kognitif otak.
9. Mencegah kanker
Buah
mengkudu mengandung beragam antioksidan yang mampu memerangi risiko
Anda terhadap kanker. Buah mengkudu telah menunjukkan sifat stimulasi
kekebalan tubuh dan bersifat melawan tumor. National Cancer Institute
juga telah mendanai penelitian awal tentang manfaat buah untuk
pencegahan dan pengobatan kanker payudara.
10. Mengobati iritasi kulit kepala
Dr
Reema Arora, dermatologis asal Delhi mengatakan bahwa meski belum
banyak literatur medis yang menyelidik manfaat buah mengkudu, para pakar
kesehatan sepakat bahwa buah hijau ini mengandung sifat anti-bakteri
dan antijamur, dan dengan demikian dapat membantu mengatasi iritasi
kulit kepala.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar